Kartoffeln nach wie vor auf 2 Euro das kg!
30.10.2024 19:44
Kartoffeln nach wie vor auf 2 Euro das kg!
30.10.2024 19:44
Kommentare
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Zeitlos5 30.10.2024 19:44
Was tun?
BeB 30.10.2024 19:53
Genau Nordlady....
Mach ich vielleicht übermorgen 😀😀
Auf der Parkbank, als Nudelsuppe...
Mit Blick auf die Dreikaiser-Berge
😊😊😄😄
Mach ich vielleicht übermorgen 😀😀
Auf der Parkbank, als Nudelsuppe...
Mit Blick auf die Dreikaiser-Berge
😊😊😄😄
Nordlady 30.10.2024 19:57
BeB: Da wünsche ich dir schon mal einen guten Appetit und einen schönen Blick auf die Dreikaiser-Berge. 😊😊
eineLilie 30.10.2024 21:33
Die Kartoffel wurde eh eingeschleppt....
....und erhöht recht schnell den Blutzucker.
....und erhöht recht schnell den Blutzucker.
Zeitlos5 30.10.2024 21:47
Sieh mal einerm guck!
Unsere Lilie hat mich aus unerfindlichen - nicht angekündigten Gründen gesperrt und nun schreibt sie eine Unwahrheit nach der anderen über die Kartoffel - in meinem blog!
Die Kartoffel wurde bei uns bzw.in Preußen eingeführt, damit Soldaten und Zivil im 7jährigen nutzlosem Krieg nicht verhungern ....
Unsere Lilie hat mich aus unerfindlichen - nicht angekündigten Gründen gesperrt und nun schreibt sie eine Unwahrheit nach der anderen über die Kartoffel - in meinem blog!
Die Kartoffel wurde bei uns bzw.in Preußen eingeführt, damit Soldaten und Zivil im 7jährigen nutzlosem Krieg nicht verhungern ....
eineLilie 30.10.2024 21:55
Nur weil du dich über die Sperrung geärgert hast, musst du mir hier keine Lüge unterstellen. Die Sperrung war nicht ohne Grund, ich sperre nämlich nur sehr selten. Und ankündigen muss man eine Sperrung auch nicht.
Danke für die Aufmerksamkeit! 😉
Danke für die Aufmerksamkeit! 😉
eineLilie 30.10.2024 22:00
Weil die Kartoffel zu teuer ist, bin ich für ihre Remigration nach Südamerika.
Zeitlos5 30.10.2024 22:05
Kartoffeln haben viele ernährungsphysiologische Vorteile. Als eine Portion Kartoffeln gelten 150 Gramm. Die glykämische Last (und die glykämische Reaktion) hängt davon ab, wie viel Sie auf einmal essen und welche anderen Lebensmittel Sie mit den Kartoffeln zu sich nehmen.
Meistens werden Kartoffeln als Teil einer Mahlzeit und nicht allein verzehrt, wodurch sich ihre Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel verändern.
Wenn Sie zum Beispiel kohlenhydratarmes Fleisch mit einer kleinen Kartoffelbeilage und einem Salat essen, ist die Mahlzeit ausgewogen. Die anderen Lebensmittel können tatsächlich die Wirkung der Kartoffeln auf Ihren Blutzucker reduzieren.
Das Gleiche gilt für niedrig glykämische Lebensmittel wie Bohnen und viele Gemüsesorten. Wenn Sie Kartoffeln in einem Gericht kochen, das viel gesundes Fett, Eiweiß oder Ballaststoffe enthält, werden die Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel ebenfalls gemildert.
Obwohl Kartoffeln einen recht hohen Glukosegehalt haben können, sollten Sie die Dinge beachten, die Sie tun können, um ihn zu reduzieren. Wenn Sie Kartoffeln essen möchten, wählen Sie eine Kartoffelsorte mit niedrigerem GI, genießen Sie kleinere Portionen und kombinieren Sie sie mit Lebensmitteln, die dem Blutzucker entgegenwirken. Am wichtigsten ist, dass Sie Ihren Blutzucker überwachen und sehen, wie sich diese Änderungen auf Sie persönlich auswirken.
Sollten Sie Lebensmittel essen, die reich an resistenter Stärke.
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Ich habe as ganze Leben viel Kartoffel gegessen - und lebe immer noch frisch - fromm - fröhlich -frei!
Meistens werden Kartoffeln als Teil einer Mahlzeit und nicht allein verzehrt, wodurch sich ihre Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel verändern.
Wenn Sie zum Beispiel kohlenhydratarmes Fleisch mit einer kleinen Kartoffelbeilage und einem Salat essen, ist die Mahlzeit ausgewogen. Die anderen Lebensmittel können tatsächlich die Wirkung der Kartoffeln auf Ihren Blutzucker reduzieren.
Das Gleiche gilt für niedrig glykämische Lebensmittel wie Bohnen und viele Gemüsesorten. Wenn Sie Kartoffeln in einem Gericht kochen, das viel gesundes Fett, Eiweiß oder Ballaststoffe enthält, werden die Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel ebenfalls gemildert.
Obwohl Kartoffeln einen recht hohen Glukosegehalt haben können, sollten Sie die Dinge beachten, die Sie tun können, um ihn zu reduzieren. Wenn Sie Kartoffeln essen möchten, wählen Sie eine Kartoffelsorte mit niedrigerem GI, genießen Sie kleinere Portionen und kombinieren Sie sie mit Lebensmitteln, die dem Blutzucker entgegenwirken. Am wichtigsten ist, dass Sie Ihren Blutzucker überwachen und sehen, wie sich diese Änderungen auf Sie persönlich auswirken.
Sollten Sie Lebensmittel essen, die reich an resistenter Stärke.
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Ich habe as ganze Leben viel Kartoffel gegessen - und lebe immer noch frisch - fromm - fröhlich -frei!
Zeitlos5 30.10.2024 22:06
Eine neue Studie aus der Universität von Negev (Israel) belegt, dass die tägliche Zufuhr von einem kleinen Glas Weiß- oder Rotwein dazu beiträgt, die Blutzuckerkonzentrationen bei Diabetikern zu senken und damit ihr Krankheitsrisiko zu mindern.
eineLilie 30.10.2024 22:08
Auch purer Zucker baut sich etwas langsamer ab, wenn man ihn mit Gemüse isst 😉
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