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Ein Vitamin B 12 Mangel ist ganz und gar nicht lustig

Ein Vitamin B 12 Mangel ist ganz und gar nicht lustig
Vitamin B12 Mangel ist oft nicht erkennbar.

Die Untersuchungsmethoden sehr ungenau ...

Auch in meinem Blutbild schien alles in Ordnung zu sein.

Oft haben Leute gesundheitliche Probleme und die Ursache ist schwer erkennbar. Das ist sehr belastend !

Deshalb diese Info. Am Ende gibt es auch noch eine Info zu den Untersuchungsmethoden.

Ich hoffe es kann ein paar Leuten helfen.  LG lachendes Smiley


--> Vit­amin B12 ist ein äußerst wich­ti­ges Vit­amin. Es ist an der Blut­bil­dung be­tei­ligt, schützt das Herz-Kreis­lauf-Sys­tem und ist für das Ner­ven­sys­tem un­ver­zicht­bar.                                                                  
Eine um­fas­sen­de Ver­sor­gung mit Vit­amin B12 ist daher un­ab­ding­bar!

Im Ge­gen­satz zu all den an­de­ren Vit­ami­nen des B-Kom­ple­xes fin­det sich das Vit­amin B12 fast ausschließlich in tie­ri­schen Le­bens­mit­teln.
Daher gel­ten Ve­ga­ner als prä­des­ti­niert für einen Vit­amin B12 Man­gel.

Ve­ga­ner aber sagen, eher die Al­le­ses­ser seien für einen Vit­amin B12 Man­gel an­fäl­lig. Denn ihre un­ge­sun­de Nah­rung führe zu Schä­den an Magen und Darm, was dann einen Vit­amin B12 Man­gel sehr wahr­schein­lich wer­den lasse. Übersehen wird der Stressfaktor, der alle ereilen kann.

Vitamin B12 Mangel – Die Symptome

Zu den Sym­pto­men eines Vit­amin B12 Man­gels ge­hö­ren bei­spiels­wei­se

    Taub­heits­ge­füh­le auf der Haut
    Ap­pe­tit­lo­sig­keit
    Bren­nen auf der Zunge
    Ein­ge­ris­se­ne Mund­win­kel / div. Hautprobleme

sind so die ersten Anzeichen. Ernst wird es wenn

    eine spür­ba­re Leis­tungs­schwä­che und Ge­dächt­nis­schwä­che
    De­pres­sio­nen
    Ko­or­di­na­ti­ons­stö­run­gen sowie Gan­gun­si­cher­heit
    Kon­zen­tra­ti­ons­stö­run­gen
    Mü­dig­keit bis hin zu Apa­thie hinzukommen.

Wei­te­re Sym­pto­me eines Vit­amin B12 Man­gels er­ge­ben sich aus den Auf­ga­ben und Funk­tio­nen des Vit­amin B12, die bei einem Man­gel ja nicht mehr er­füllt wer­den kön­nen:

Vitamin B12 – Aufgaben und Funktionen

Vit­amin B12 ist an der Zell­tei­lung und dem Zell­wachs­tum be­tei­ligt sowie an der Bil­dung der DNA (Erb­sub­stanz). Kin­der mit Vit­amin B12 Man­gel lei­den daher an ernst­haf­ten Ent­wick­lungs­stö­run­gen.
   
Zu­sätz­lich ist Vit­amin B12 sehr wich­tig für das Ner­ven­sys­tem, da es bei der Bil­dung und Re­ge­ne­ra­ti­on der Ner­ven­fa­ser­hül­len mit­hilft. Neu­ro­lo­gi­sche, aber auch neu­ro­psych­ia­tri­sche Stö­run­gen ge­hö­ren daher zu den Sym­pto­men bei Vit­amin B12 Man­gel.

Diese kön­nen sich bis hin zu De­pres­sio­nen und De­menz aus­wei­ten.

Kein Wun­der stell­te man außerdem in einer im Ja­nu­ar 2016 ver­öf­fent­lich­ten Stu­die fest, dass Men­schen mit Au­tis­mus und auch Men­schen mit Schi­zo­phre­nie äußerst nied­ri­ge Vit­amin-B12-Spie­gel auf­wei­sen.

Die neu­ro­psych­ia­tri­schen Stö­run­gen kön­nen auf­tre­ten, noch bevor die wei­ter unten be­schrie­be­ne An­ämie in Er­schei­nung tritt. Auch ist zu be­den­ken, dass man­che neu­ro­lo­gi­schen Stö­run­gen ir­re­ver­si­bel sind, sich also nach der Vit­amin-B12-Ein­nah­me nicht wie­der zu­rück­bil­den kön­nen.

Vit­amin B12 baut ge­mein­sam mit Vit­amin B6 und der Fol­säu­re das to­xi­sche Ho­mo­cys­tein – das naturgemäß im Rah­men des Pro­te­in­stoff­wech­sels ent­steht – zu einem un­gif­ti­gen Stoff ab.

Bei Vit­amin B12 Man­gel kann das Vit­amin B12 das Ho­mo­cys­tein nicht ab­bau­en. Der Ho­mo­cys­tein­spie­gel im Blut steigt jetzt und stellt dort eine ernst­haf­te Ge­fahr für die Blutgefäße dar.


Ho­mo­cys­tein näm­lich schä­digt die Blutgefäßwände, so dass es dort zu Re­pa­ra­tur­pro­zes­sen kom­men muss, die wie­der­um zu ar­te­rio­skle­ro­ti­schen Ab­la­ge­run­gen füh­ren kön­nen.
Daher gel­ten hohe Ho­mo­cys­tein­wer­te als Ri­si­ko­fak­tor für Herz-Kreis­lauf-Er­kran­kun­gen.

Und da das Vit­amin B12 auch an der Blut­bil­dung be­tei­ligt ist, kommt es bei Vit­amin B12 Man­gel zu einer be­son­de­ren Form der An­ämie. Es han­delt sich um die sog. Per­ni­ziö­se An­ämie.


Die meisten Infos sind von der Seite

www Zentrum der Gesundheit.de

Kommentare

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Misio 24.01.2018 21:08
Das Problem ist, das man selbst bei ausreichender B12 Zufuhr diesen Mangel erleiden kann.

Es ist ein Botenstoff nötig, der für die Aktivierung notwendig ist.

Genau dieser Stoff ist in der Regel das Problem.

Durch viele Medikamente wird die Bildung behindert.

Falsche Ernährung mit Übersäuerung spielt auch eine gewichtige Rolle und nicht zu vergessen die vielen leckeren

"Hilfs- Farb- und Konservierungsstoffe"
 
Misio 24.01.2018 21:12
     Vitamin B12 Mangel – Die Diagnose
 
Um die Symptome und Folgen eines Vitamin B12 Mangels kann man den eigenen Vitamin-B12-Status überprüfen lassen.

Die einfachste und sicherste Methode ist der

Vitamin-B12-Urintest, den man im Internet

bestellen und zu Hause selbst durchführen kann.
 

Bei diesem Test wird der Gehalt an

Methylmalonsäure im Urin gemessen, der bei einem Vitamin B12 Mangel erhöht ist (im Urin wie auch auch im Blut).
 
Viele Ärzte bestimmen den Vitamin-B12-Spiegel noch heute im Blutserum, was aber nicht sinnvoll ist,

da dort auch das inaktive B12 mit gemessen wird,
das vom Körper sowieso nicht genutzt werden kann.
 
Es kann also sein, dass der Blutserumwert noch vollkommen in Ordnung ist,

in Wirklichkeit aber schon ein Vitamin B12 Mangel

vorliegt. Erst wenn der B12-Spiegel schon

sehr dramatisch gefallen ist, würde man es am

B12-Wert im Blut feststellen können.
 
Da es jedoch auch Menschen gibt (besonders bei den über 70-jährigen), die erhöhte Methylmalonsäurewerte aufweisen, ohne einen B12-Mangel zu haben, sollte man sicherheitshalber noch einen weiteren Test durchführen (wenn der Methylmalonsäure-Test erhöht war).
 
Dabei handelt es sich um die Bestimmung des sog. Holo-Transcobalamins (Holo-TC) im Blut.



In diesem Test wird nur das aktive Vitamin B12 gemessen. Ist der Holo-TC-Wert zu niedrig, spricht dies dafür, dass die körpereigenen Vitamin-B12-Speicher bereits leer sind.

also sagt eurem Arzt wie es geht breitgrinsendes Smiley
 
Misio 24.01.2018 21:26
Ach ja, die gute Nachricht

es ist behandelbar grinsendes Smiley
 
Schirin 24.01.2018 22:42
Danke für die Info!
Sollte, gerade bei neurologischen Grunderkrankungen, immer mal wieder kontrolliert werden!
 
Misio 24.01.2018 23:06
Gerne Schirin,

es hat nichts mit neurologischen Erkrankungen zu tun !

Es ist eine Ernährungsstörung,

die dann unter anderen neurologische Erkrankungen begünstigt.
 
Schirin 24.01.2018 23:14
Vitamin B 12 Mangel kann einigen neurologischen Erkranken von der Symptomatik her sehr ähneln, darum sollte es als Ausschlussdiagnose immer mit in Erwägung gezogen werden.
Bei gesicherten neurologischen Erkrankungen und Verschlechterungen derselben, ergibt eine Vit. B 12 Kontrolle auch Sinn, man kann ja immer auch Läuse und Flöhe haben.... 
 
Misio 24.01.2018 23:27
Liebe Schirin,

nicht nur ähneln, es kann diese Erkrankungen auslösen


und das bei Menschen die sich vernünftig ernähren


durch: Medikamente - Hilfs- Farb- und Konservierungsstoffe.


aber auch häufige Magenprobleme sind ausreichend ...


und das Verhängnisvolle,

die Blutuntersuchung sagt meist falsches.


Ganz wichtig,den Säure-Basenhaushalt kontrollieren.
 
Misio 24.01.2018 23:37
Ich kann jedem nur Hildegard von Bingen nahelegen,

nicht den Blödsinn mit den Steinen, dass hat man ihr untergejubelt ...


aber Ernährung und Pflanzenheilkunde weit besser

als unsere Pharmazie !!


Wer von euch weiß was Pharmazie heißt ?
 
Misio 24.01.2018 23:47
es ist NICHT

die Lehre von den Arzneimitteln ...
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 07:30
In bestimmten Fällen kann die Resorption von Vitamin B12 gestört sein, z. B. bei Magen- und Darmerkrankungen.

Bei Resorptionsstörungen sollte daher Vitamin B12 nicht oral, sondern subcutan oder intramuskulär zugeführt werden durch Injektionen. Muss der Patient leider aus der eigenen Tasche bezahlen.
 
Klavierspielerin2 25.01.2018 07:59
Guten Morgen,
auch Menschen, die Magensäurehemmer (oft erhalten das Leute, die Schmerzmittel einnehmen müssen)nehmen, können das Vitamin nicht aufnehmen. D.h., wie Margarete123 schreibt , es muss subcutan verabreicht werden.
Eine sehr informative Seite hierzu:
www.vitaminb12.de
 
calando 25.01.2018 09:47
Also bei Vitamin 12 Mangel, wegen dem Botenstoff kann ich jetzt nichts schreiben, aber wenn Mangel vorliegt, dann empfehle ich MOLAT.
Das gibt es im Reformhaus und kann in alle möglichen Produkte eingerührt werden und schmeckt auch ziemlich gut. Echte Nervennahrung...
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 12:47
pharmakei heißt soweit ich verstehe, sowohl
- Zauberei als auch
GIFTmischerei und VerGIFTung.
Tod durch Nebenwirkungen durch big pharma soll die vierthäufigste Todesursache weltweit sein, hab auch schon gehört, das Leute das an 1. Stelle setzen. Die vielen Psychopharmaka. Impfen gehört dazu. Die große Impflüge. Auch die Erreger- bzw. Viren-Theorie. Dazu zB mehr von Stefan Lanka. Chemo. Virus heißt übrigens auch Gift. - Die "medis" gehen nie die Ursache an, sondern nur Symptome, und machen nur weiter krank und vergiften, so daß der Effekt eintritt, daß man schließlich die "Erkrankung" bekommt, die eigentlich "therapiert" werden sollte.

Mir fällt als Ergänzung noch Vitamin D Mangel ein.
den link fand ich mal einen Augenöffner
http://www.vitamindelta.de/depression.html

http://www.vitamindelta.de/glossar.html

https://www.vitamindservice.de/

bzw. allgemein chronische Unterversorung von allen möglichen Vitaminen und Mineralstoffen. Die synergetisch wirken, also wie ein Symphonieorchester zusammen.

im Grunde hilft nur: Ernährungsumstellung, möglichst Gifte weglassen, auf Vollwert Bio umsteigen, so gut wie möglich halt (also auch kein Bio Zucker, Weißmehl, Weizen ist ja auch so ein Thema, oder Bio Schwein zB. usw.). Oder Bio Wein in Massen (nicht Maßen) saufen beunruhigtes Smiley
Ich hab mit Frischkornbrei oder Müsli aus frisch geschrotetem Hafer auch gute Erfahrungen gemacht. Gute Öle, Olivenöl, Leinöl.
Honig statt Zucker.
NaCl weglassen, stattdessen "Vollwert"Salz, wo noch alle möglichen Minerale - auch wichtiges Thema - drin sind.
Es gibt auch gute Nahrungsergänzungen, wobei der Dr Matthias Rath in einer Studie aufzeigt, daß viele tatsächlich keine Wirkung haben oder sogar auch schädlich sein können. Seine Formulas dagegen ja, durch Labortests als auch durch viele Erfahrungswerte, sprich "Zeugen" belegt. - Vit B sollte man wohl auch nie als Monopräparate einnehmen. - wie anscheinend davon sowieso abzuraten ist. Süßstoffe wie Aspartam sind ganz schlimm, die "seltsamerweise" häufig in Vit-Produkten im Supermarkt etc. drin sind ... honney soit qu'il mal y pense, ein Schelm, wer Arges dabei denkt ... ZeoBent, soll gut beim Entgiften und Remineralisieren helfen, ist so eine Art "Heilerde" aus Zeolith und Bentonit. - Manche preisen ja auch Kaiser Natron, also Natriumbicarbonat, sehr an. Hilft auf jeden Fall bei Übersäuerung. Frisches, also Grünes, wohl auch sehr wichtig, Chlorophyll soll dem Blut sehr ähneln. "Gespeichertes Licht", also "Energie." - überhaupt, Licht, Sauerstoff (frische Luft, gerade auch Nachtluft), Bewegung, wohl auch sehr wichtig. - Durchblutung, Lymphe, Muskeln, als auch Botenstoffe, Endorphine. Überhaupt das interessante Thema "Neurotransmitter". - hab ein Buch zuhaus, "An vollen Töpfen verhungern", und irgendwo schrieen die Prophetenschüler, "Der Tod ist im Topf." - daher muß also Leben in den Topf, lebendige Nahrung, Wasser. - von Mikrowelle ist ernsthaft abzuraten. Da wurden Blumen mit Mikrowellenwasser begossen und gingen ein, da wurden Katzen mit Mikrowellenmilch gefüttert und wurden krank, Mikrowellenöfen - eigentlich mal wieder eine zunächst militärische Technologie, also Waffen, waren früher in der UdSSR verboten. - überhaupt, weiß man, wie was behandelt wird? bestrahlt etc. um zu konservieren, sprich "haltbar" zu machen, sprich das Leben abtöten? - überhaupt, kann man in dem Ganzen "Methode" entdecken, so daß man sich fragt: wer führt hier eigentlich Krieg gegen wen, gegen die Bevölkerung, gegen die Menschen. - Und zwar in allen Lebensbereichen, auf allen Feldern und Gebieten. - Daher kann und muß man auch wirklich ernsthaft sich nicht nur informieren und entsprechend umstellen (zu versuchen und anzufangen), sondern gerade auch zu beten anfangen: Unser Vater in den Himmeln - wobei ich zB Luthers Erklärung im Kleinen Katechismus zum Vaterunser nicht schlecht finde, da hat man schonmal ein paar Hinweise, oder auch "Einfältige Weise zu beten für einen guten Freund", so auch manches in Chorälen im EKG (also ich mein schon eher das EKG als das EG), dann gibt es den Heidelberger Katechismus, und von Hermann Friedrich Kohlbrügge Erläuternde und befestigende Fragen und Antworten dazu, außerdem doch auch so einiges von Karl Barth. Wobei dann eben auch ganz konkrete Schrittchen und Maßnahmen und Konsequenzen gegangen und ergriffen werden sollten, müßten, dürften - ohne den Mund jetzt zu voll nehmen zu wollen. Schon kleinste Schritte können hier helfen. Da mal einige Wege nicht mehr gehen, sondern andere, da mal mehr ein Unterlassen, da mal mehr ein Tun, da mal wirklich ein Halt! ein Nein! hören, eine Rote Ampel (jetzt richtig verstanden) beachten, da mal einen Wink, einen Fingerzeig, ein Ja! hier lang, ein grünes Signal, eine Weichenstellung beachten. - Hier mal eine Erstarrung lockern, dort vielleicht etwas mehr Beschränkung, Bescheidung, Begrenzung, Sauberkeit. - und bloß nicht in Angst und Panik verfallen, Neurosen Zwänge Manien para-noia sozusagen leicht "psychotisch" werden, Psycho-und "Glaubens"-Stress, überhaupt Stress ... dann lieber versuchen zu ent-spannen, locker werden, durchatmen, aufatmen, sich be-SINN-en ... in sich gehn, vor dem Herrn, "Erzürne dich nicht über die Übeltäter", auch nicht auf sich selbst, "Sei StiLLE dem HERRN, und hoffe auf Ihn, ER (kann's) und wirds wohlmachen." - "Was Gott tut, das ist wohlgetan." - "Wenn eure Sünde gleich blutrot ist, soll sie doch schneeweiß werden; und wenn sie gleich ist wie Scharlach (lu1545: rosinfarbe), soll sie doch wie Wolle werden." - "Wenn ihr umkehrtet und stillebliebet, so würde euch geholfen; durch Stillesein und Hoffen würdet ihr stark sein." - Jes 30,15. - "Das Blut Jesu Christi, des Sohnes Gottes, machet uns rein von ALLEN Sünden." - "Siehe, das Lamm Gottes, das der Welt Sünde trägt" - auf sich nimmt, hinaufträgt, an sein Kreuz, hinwegträgt, - auf daß wir, der Sünde abgestorben, hinfort der Gerechtigkeit leben mögen. - "Was ER der Sünde gestorben ist, ist er der Sünden ein für allemal - eph-hapax - gestorben; was er aber LEBt, lebt er Gott; ALSo auch ihr: REchnet - logizeste - daß ihr der Sünde gestorben SEID, aber LEBEND für Gott in Christo Jesu unserm Herrn." - in Röm 6.


Psalm 103




1Ein Psalm Davids. Lobe den HERRN, meine Seele, und was in mir ist, seinen heiligen Namen!
2Lobe den HERRN, meine Seele, und vergiß nicht, was er dir Gutes getan hat:
3der dir alle deine Sünden vergibt und heilet alle deine Gebrechen,
4der dein Leben vom Verderben erlöst, der dich krönt mit Gnade und Barmherzigkeit,
5der deinen Mund fröhlich macht, und du wieder jung wirst wie ein Adler.

6Der HERR schafft Gerechtigkeit und Gericht allen, die Unrecht leiden.
7Er hat seine Wege Mose wissen lassen, die Kinder Israel sein Tun.
8Barmherzig und gnädig ist der HERR, geduldig und von großer Güte.
9Er wird nicht immer hadern noch ewiglich Zorn halten.
10Er handelt nicht mit uns nach unsern Sünden und vergilt uns nicht nach unsrer Missetat.
11Denn so hoch der Himmel über der Erde ist, läßt er seine Gnade walten über die, so ihn fürchten.
12So ferne der Morgen ist vom Abend, läßt er unsre Übertretungen von uns sein.
13Wie sich ein Vater über Kinder erbarmt, so erbarmt sich der HERR über die, so ihn fürchten.
14Denn er kennt, was für ein Gemächte wir sind; er gedenkt daran, daß wir Staub sind.
15Ein Mensch ist in seinem Leben wie Gras, er blüht wie eine Blume auf dem Feld;
16wenn der Wind darüber geht, so ist sie nimmer da, und ihre Stätte kennt sie nicht mehr.
17Die Gnade aber des HERRN währet von Ewigkeit zu Ewigkeit über die, so ihn fürchten, und seine Gerechtigkeit auf Kindeskind
18bei denen, die seinen Bund halten und gedenken an seine Gebote, daß sie darnach tun.
19Der HERR hat seinen Stuhl / Thron im Himmel bereitet, und sein Reich herrscht über alles.
20Lobet den HERRN, ihr seine Engel, ihr starken Helden, die ihr seine Befehle ausrichtet, daß man höre auf die Stimme seines Wortes!
21Lobet den HERRN, alle seine Heerscharen, seine Diener, die ihr seinen Willen tut!
22Lobet den HERRN, alle seine Werke, an allen Orten seiner Herrschaft! Lobe den HERRN, meine Seele!



5Denn der dich gemacht hat, ist dein Mann, der HERR Zebaoth heißt sein Name, und dein Erlöser, der Heilige in Israel, der aller Welt Gott genannt wird.

6Denn der HERR hat dich zu sich gerufen wie ein verlassenes und von Herzen betrübtes Weib und wie ein junges Weib, das verstoßen ist, spricht dein Gott.

7Ich habe dich einen kleinen Augenblick verlassen; aber mit großer Barmherzigkeit will ich dich sammeln.

8Ich habe mein Angesicht im Augenblick des Zorns ein wenig vor dir verborgen, aber mit ewiger Gnade will ich mich dein erbarmen, spricht der HERR, dein Erlöser.

9Denn solches soll mir sein wie das Wasser Noahs, da ich schwur, daß die Wasser Noahs sollten nicht mehr über den Erdboden gehen. Also habe ich geschworen, daß ich nicht über dich zürnen noch dich schelten will.

10Denn es sollen wohl Berge weichen und Hügel hinfallen; aber meine Gnade soll nicht von dir weichen, und der Bund meines Friedens soll nicht hinfallen, spricht der HERR, dein Erbarmer.
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 13:08
Ich habe vor vielen Jahren mal ein Produkt genommen, da war 500% der täglich empfohlenen Dosis pro Eßlöffel drin...da war aber nix tierisches drin. Meine innere Batterie war wir aufgefüllt...gewisse nicht eingebildete Leistungsverbesserungen etc...ich weiß warum ausgerechnet Vit B12 so teuer ist...und in B-Komplex findet man kaum das, was viel nötiger wäre...die täglich empfohlene Dosis...ist eher für Tote gedacht (ich frotzele!)...diese Dosis hebt keinen Zehennagel vom Nagelbett, schmunzel!
 
Misio 25.01.2018 13:31
Hallo ihr Beiden,

ja natürlich geht es um ein Zusammenspiel vieler Faktoren und normaler Weise ist bei ausgewogener Ernährung alles da.

Aber was sind unsere "Lebensmittel" ?


Magenfüller, Dickmacher, Krankmacher ...


ich habe hier auf B12 hingewiesen, weil der Mangel so schlecht erkannt

wird und die Betroffenen auf alles mögliche behandelt werden, nur nicht

die Ursache behandelt wird.


Im Normalfall passiert folgendes: ach Sie sind erschöpft ... Depression ...

da haben wir ein wunderbares Antidepressiva und das ist auch noch Antriebssteigernd ...

auf das Pferd was am Boden liegt noch einschlagen ist das.
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 17:23
ja, die täglich offiziell "empfohlenen" Dosen sind wirklich ein Witz. da muß man man wirklich auf viel höhere Dosierungen gehen, entweder zur Vorbeugung und Erhaltung, oder wirklich zur Therapie. Von Linus Pauling gab's das Buch: Das Vitaminprogramm, mit Anwendungen in etlichen Bereichen. Von Matthias Rath, Warum kennen Tiere keinen Herzinfarkt - aber wir Menschen, sehr anschaulich und einfach erklärt, also für alle möglichen Herz-Kreislauferkrankungen, Arteriosklerose (Frühform von Skorbut), Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluchhochdruck, Diabetes. - Darin auch Dosierungs- bzw. Anwendungsempfehlungen, wobei es auch sogenannte Stufenpläne gibt. - Er forscht auch schon länger im Bereich "Krebs" herum, und hat halt eben danach auch Produkte entwickelt, eben, orthomolekulare Medizin, bzw. Zellular Medizin, und eben ein m.E. hochwirksames Zell-Vitalstoff-Programm. -
@tungsten, was war das denn für ein Muntermacher? breitgrinsendes Smiley könnt ich auch gebrauchen. -
na, jedenfalls, ich geh eigentlich davon aus, daß bei den heutigen Zuständen, Nahrung - also selbst bio vollwert, sofern das überhaupt erreichbar und verfügbar sein sollte oder nicht auch mehr Etikettenschwindel als wirklich hochwertige hochkonzentrierte vitalstoffreiche, auch wie man sagt, bioverfügbare (und eben wirklich auch giftfreie) Nahrung ist, nicht mehr ausreicht, sondern man eben Ergänzungen zu sich nehmen muß. - nur eben die Richtigen. Einerseits zum Entgiften, Chelate ist wohl der Begriff um Giftstoffe sowohl zu binden als auch auszuleiten (!) - damit es nicht zu permanenter Rückvergiftung kommt - da ist auch das Thema: die Zellen, die Lymphe, das Blut, das Bindegewebe - und andererseits eben zur richtigen Vitaminisierung und Mineralisierung und Energetiesierung. - Der Darm ist anscheinend auch ein Riesenthema. - bin aber selber weit vom "Ideal" entfernt ... kann wenns nicht schlechter wird, nur noch beser werden ... der Konz - Franz Konz, Gesundheits-Konz, fällt mir noch ein, ist aber sehr extrem ... der wurde dafür aber in relativ höherem Alter anscheinend kerngesund und fitter als eh und je ... bei manchen hab ich schon gehört und gesehen, wirkt reine pflanzliche Frischkost und Rohkost wahre "Wunder" ... wenn man alles richtig macht, sozusagen, soll man auch als Veganer sich sowohl genug Vit B12 zuführen können, als auch - wird gesagt - daß im "Ideal" oder "Normal" Fall - nur wo und wann ist der, mir scheint alles nur noch eine einzige NOT-lösung zu sein - "da rette sich, wer kann" - der Mensch eben Vit B 12 selber also körpereigen herstellt. - bin jedenfalls selber kein Veganer oder Vegetarier, nehme auch Vitamine (von Dr Matthias Rath) - mir scheint, zu wenig, Frage des Geldes - und anderer "Faktoren" --- kenne jemand, die haben vier Kinder, anscheinend kerngesund, aus einem sehr frühen Frühchen wurde noch ein kräftiger munterer Junge - müßt die mal fragen, was die so machen, die backen wohl auch selber Brot, aus Vollkorn, allerdings nicht frisch vermahlen, soweit ich weiß. Die Kinder bekommen wohl auch viel Liebe und Zuwendung. -  große Eheprobleme scheints auch nicht zu geben, die Frau und Mutter ist übrigens mit Leib und Seele Hausfrau geworden (trotz Jurastudium, hat sich dann halt zum Glück für sie und die Kinder, für einen andern Weg entschieden, oder wurde so "ent-schieden", der Mann, das ist ja das große Problem heutzutage, verdient allerdings auch genug Geld. Beiderseitige Eltern, also für die Kinder Opas und Omas, sind auch noch vorhanden. - ich hatte immer nur eine Oma. - die war aber früher, als sie noch lebte, dann auch sowas wie die Familienzusammenführungs- und -erhaltungszentrale, mit drei Kindern, und dann halt auch Enkeln.
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 17:34
ps: ich meinte in 12.47, nicht, daß von Vitamin-B-Komplex als gern auch hochdosierte Ergänzung abzuraten ist, sondern von "Monopräparaten", kann aber sein, daß zB dann eben weil Vit B 12 fehlt, daß man sich das dann halt verabreichen läßt. - Der Linus Paulung schreibt zu "neurologischen" Erkrankungen oder "psychischen" Störungen dazu einiges in o.g. Buch, und wie hochdosierte Vitamin - Vitamin B - Gaben erstaunliche therapeutische Effekte zeitigten. - original 1986, deutsch 1990. - Das Wissen ist also bekannt, geforscht wird auch, nur das wird halt unterdrückt und nicht angewendet! - VERBRECHEN an der Menschheit und Menschlichkeit! - es könnte alles ganz anders sein ...
 
Misio 25.01.2018 17:44
Ja, Du sagst es ...

und die Darmflora ist sehr wichtig.

Wer ein Antibiotika genommen hat, der hat keine von den gesunden und notwendigen Bakterien mehr im Darm.

Früher haben die Ärzte wenn es sich nicht vermeiden ließ ein Antibiotika (gegen das Leben) einzusetzen, auch gleich Milchsäurebakterien mit verordnet, 
die im Anschluss zu nehmen waren. Ohne diese Bakterien dauert es bis zu 2 Jahren, bis der Darm wieder im Gleichgewicht ist und inzwischen ist man für alles Mögliche anfällig und ungeschützt.
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 18:04
Ich muß mich jetzt an gaaanz frühes Wissen erinnern...Meine Facharbeiter-Abschlußarbeit war genau dies Thema...die Vitamine.

Jedes Vitamin ist entweder wasserlöslich oder fettlöslich.
Manche von ihnen kommen als "vorgefertigte Bausteine" die aktiviert werden in den Körper.

Darum sollte man eben alles bedenken, was man wozu und in welchem Maß zu sich nimmt (gilt auch für Geistiges!!!). Die heutigen festgelegten Dosen sind die für Tote, da sie in dem Maß schon gar keine Wirkung zeigen, lol...(war jetzt sarkastisch). Es ist vielmehr bedenkenswert, in welcher aktiven Form wohl die Dinge, die zu einem Vit-amin, vita=Leben, Amin= Aminosäuren...(ich geh da jetzt nicht tiefer drauf ein) gehören, wie sie aufgebaut sind, was und wo sie wirken...es ist bei aller Wissenschaft sehr nachhaltig zu bedenken, daß am Anfang alles gut war! Und da ham die Menschen nicht geschlachtet, sondern lebten im Paradies...ich find das sehr interessant...und diese Menschen waren gesund und heil und lebten selbst in der Phase nach ihrem Verlassen des Lebensraumes noch knapp 1000 Jahre...Noah wurde ca 600 Jahre...wie das wohl geht und woher das wohl kommt...

Eins steht fest, egal wie und wo und was der Mensch so hinpharmakologisiert und generiert... es ist nicht natürlich, und weil es nicht natürlich ist, so ist es eine Kopie. Es ist eine verkaufte Lüge...so wie am Anfang...Darum besinne man sich und lebe einfach und so wie es von Gott vorher bestimmt war, ist mein Fazit.
Ja sicher werden wir in Europa kaum mehr in der Lage sein, das Rad zurück zu drehen, wohl aber dem, der es anfängt...schon in der nächsten Generation von "bio-erden Früchten" kann man erleben, daß sich etwas zum Original zurück entwickelt...hin zur Urkraft...deswegen: es lebe die Natur und bringe hervor, was wir vergessen haben! Un-Kraut...heißt nur Unkraut, weil wir vergaßen, aktiv dieses Kraut zu nutzen (ist mal ne These) *schmunzele wieder...darum haben wir diese Kräuter aus dem Bewußtsein-Sinn verbannt und abgestempelt.
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 18:10
@Psalm...das Produkt hieß Maximol (Neways) wurde leider umgemodelt, für Europa...da ich es mal bestellt hatte und nicht los wurde, entschloß ich mich selbst es anzuwenden.
Eigenartigerweise erfuhr ich was Obelix wohl erlebt hat, als er in den Zaubertrank gefallen war...der bekam nix mehr von Miraculix, lol...Jedenfalls hat sich dabei mein Gedächtnis wohl in soweit erweitert, daß ich heute gedanklich und nervlich viel mehr viel gelassener und mit mehr Esprit ertragen kann...ich muß wohl diese Zellgenerierung wieder in Schwung gebracht haben...wie das ging, weiß ich nicht, ich hab es nur erlebt und berichte davon.
 
Misio 25.01.2018 19:22
Eins steht fest, egal wie und wo und was der Mensch so hinpharmakologisiert und generiert... es ist nicht natürlich,

und weil es nicht natürlich ist, so ist es eine Kopie.

Es ist eine verkaufte Lüge...

JA !!
 
Misio 25.01.2018 19:29
Maximol und auch einige andere Produkte von Neways

finde ich eigentlich recht gut, ist allerdings nicht billig ... nur das Zeug für
5 € aus den Volksberuhigungsläden ist meist wirkungslos !

Am lustigsten finde ich die Brausetabletten ... wie Du schon richtig geschrieben hast:

Jedes Vitamin ist entweder wasserlöslich oder fettlöslich.

Manche von ihnen kommen als "vorgefertigte Bausteine" 

und haben keine chem. Namen die verraten das es anorganische Stoffe sind ... meist noch metallische

Man sollte RTL zum Bildungsfernsehen deklarieren lachendes Smiley
 
Misio 25.01.2018 19:33
Eine Facharbeiterausbildung in der DDR

war eine gute Basis und die Leute, die ein bisschen wollten haben auch was gelernt.  Glaub, mir ich passe ausbildungsmäßig in kein Schema, da ich damals schon in keine Schablone zu pressen war.
 
(Nutzer gelöscht) 25.01.2018 21:42
danke tungst und misio, find das zu interessant ...
hmm ... was kann und soll ich nun tun ...
oLord hab gerad ein päckchen vitamine von dr rath bestellt .. Lord, was nun. -
 
(Nutzer gelöscht) 26.01.2018 14:16
@misio...man hat bis heute auch noch keine Schablone gefunden, versuchte aber mich in diese oder jene zu pressen. Überstehendes wollte man abschneider. Das lies ich eine Weile an mir tun...dann griff Gott ein...er beendete dieses "Pressen" von den Menschen, indem er sie nicht meiner Gerechtigkeit wegen, sondern wegen ihrer Gottlosigkeit aus meinem Weg nahm...ist mir aufgegangen, als ich im 2.Mose die 10 Gebote las und dann ein wenig weiter...wird man sich der Worte bewußt...oh Lord - blessed be your name!

@psalmsänger...ich kann Deine Situation nicht ändern, ich kann aber für Dich beten, daß nicht zu viel "Unrat" vor Deiner "inneren Haustür" abgestellt wird! Ich bin aus meiner Lebenskrise herausgekommen, indem ich mich mal ganz abschied von allem und mich dann allein Jesu Worten, seinen Taten und seinem Wesen zuwandte. Mir half das...keine Schuldgefühle sondern Liebe zur Wahrheit vertrieb jeglichen Haß, Angst, Zweifel etc...
Das ist das Vitamin G...Glauben-Können!
Zusammen mit Vitamin B ...Beten und
Vitamin S...Suchen.
Dann kommt das Ergebnis im Leben eine Kombination aus Z...Zuversicht,
L...Liebe zur Wahrheit,
H...Hilfe im Leben,
F...Finden,
E...Erkennen von sich selbst und der kleinen Kraft,
M...Mut vor den Menschen,
D...Demut vor Gott,
J...Jesus Wesen in meinem Leben,
S...Sichtbar werden in Bewußtsein und Sein,
V...voll von der Erscheinungsfreude auf den Herrn

Alle diese Vitamine sind in ihrer Art "fetthaltig" aus der Fülle!
Jedoch sind sie mit ein wenig menschlichem Wollen "wasserlöslich" ...also in den zu 80% aus Wasser bestehenden fleischlichen Menschen wie eine Art Emulsion einarbeitungsfähig...

Diese Emulsion ist der Heilbalsam unserer Herzen...mal ganz einfach apothekenmäßig erklärt, lol

Zu weiteren Nebenwirkungen fragen Sie bitte den großen Arzt (Jesus: Ich in euch und ihr in mir) und ihren Apotheker (Jesus: Ich und der Vater sind eins.)

Nebenwirkungen, die hier nicht genannt sind, können individuell auftreten und sind beabsichtigt!

So, nun wünsch ich frohe Einnahme:

Dosierung: Möglichst andauernd Tag und Nacht. Um besser Schlucken zu können, verwenden sie bitte klares Wasser. Rechnen Sie damit, daß dieses zu einer salzigen Aussprache führt, was Sie keinesfalls erschrecken sollte...das ist ein Nebeneffekt, der bei dem Verstoffwechslungsprozeß im Fleisch genau so erfolgen muß.
Sie werden sich verändern! Wundern Sie sich weniger und erkennen Sie mehr!

Aus dem Hause Zebaoth & Sohn,
Vertrieb: durch "Die den Willen des Vaters tun" Go*bH, *ohne

ein Unternehmen der Jesuliebe Aktiengemeinschaft,
 
Misio 26.01.2018 17:45
@Tungsten, grinsendes Smiley

köstlich !

Als eine Schulkameradin wohl die selbe Ausbildung wie Du gemacht hat, kam eine ältere Dame mit undeutlicher Aussprache in die Apotheke.
Sie fragte, was Sie wünsche ... erinnerst Du Dich noch an "Warz ab" ...
sie verstand warte es ab und bediente erst mal andere Kunden.
Das Spiel wiederholte sich wohl 3 x bis ihr die Idee kam, was die Frau wohl wolle ...

LG
 
vertrauen2015 27.01.2018 12:24
Ja ein genialer Blogkommentar. Der ganze Inhalt humovoll rübergebracht.

danke@tungsten grinsendes Smiley
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